quarta-feira, 22 de agosto de 2012

Dia 9

Os meus pais chegaram hoje por isso esta semana vai ser um bocado apertada para tudo. Hoje bebi a minha segunda Coca-Cola em 9 dias. Há nove dias que não como pizza. Boa motivação.

PRODUTIVIDADE

Completei cerca de 90% da papelada necessária para entregar na embaixada da Argélia. Dor de cabeça. Vou lá sexta-feira.

GINÁSIO

Era para ir hoje, mas não fui porque fui ter com os meus pais. O mesmo amanhã. Estou a pensar compensar na próxima semana com umas sessões mais intensas, uma vez que não me tenho sentido maioritariamente cansado nos dias de intervalo (creio que seja por causa da alimentação rica em proteína e alongamentos bem feitos). De qualquer forma, não está esquecido. Sexta-feira estou lá de novo e domingo também.

REFEIÇÕES

P: Uma caneca de leite. Não tive tempo para tomar pequeno-almoço em casa. Vou ter de arranjar uma alternativa para isto. A ver se penso nisso.

A: Duas bolas de falafel com humus e sumo de laranja. Antes de ir para o trabalho comprei um pacote pequeno de Pringles e um chocolate (Daim) que ADOREI! Como é que eu nunca tinha comido aquilo antes. Estou a comprar alguns para comer como recompensa ao fim da semana ou isso.

J: Fui com os meus pais a um japonês. Comi edamame, dois coisinhos de pato falso e uma caixa com 14 peças de sushi vegetariano. Acompanhei com Coca-Cola.