PRODUTIVIDADE
Planeei um pouco a viagem à Argélia e a aos Estados Unidos (não foi muito).
Arranjei o domínio d'A Loja do André. Devo ter isso pronto para bombar durante esta semana.
EXERCÍCIO (Log)
Nada. Ainda não me estava a sentir a 100% por isso decidi descansar hoje também, amanhã retorno ao activo. Devo fazer um treino extra no sábado para compensar.
REFEIÇÕES
P: Iogurte de ananás, misturado com muesli. Não ficou muito fixe, lol.
A: Bagel de halloumi, batatas fritas de pacote e uma Coca-Cola.
J: Arroz (100g) com galinha falsa e molho tikka masala. Água a acompanhar e uma pêra de sobremesa.
